Selbstführung?
Ist das nicht …mega anstrengend?!
Selbstführung – wozu eigentlich?
Bevor man über Selbstführung spricht, sollte man sich eine einfache Frage stellen:
Warum überhaupt?
Viele sagen:
„Ich führe mich doch selbst. Ich lasse mir von niemandem etwas sagen.“
Das ist keine Selbstführung.
Das ist Widerstand.
Selbstführung bedeutet nicht, gegen andere zu sein.
Selbstführung bedeutet, einen eigenen Maßstab zu haben.
Und dieser Maßstab braucht ein Ziel.
Das Ziel kann schlicht sein:
Ich möchte frei sein.
Unabhängig.
Nicht manipulierbar.
Nicht finanziell unabhängig (wie im Märchenbuch!).
Sondern innerlich unabhängig.
Denn wenn ich mich nicht selbst führe –
wer tut es dann?
Dann führen mich andere.
Und das geschieht selten offen.
Es geschieht subtil.
Über Erwartungen.
Über Stimmungen.
Über Narrative.
Das Tückische daran:
Man merkt es selber nicht.
Man hält etwas für die eigene Entscheidung –
obwohl man nur auf eine Erwartung reagiert hat.
Ohne Selbstführung wird es verworren.
Anstrengend.
Unübersichtlich.
Nicht Disziplin ist kompliziert.
Maßstabslosigkeit ist kompliziert.
Wer keinen inneren Boden hat,
muss jede Situation neu verhandeln.
Und das kostet Energie.
Selbstführung beginnt deshalb nicht mit einem großen Vorsatz.
Nicht mit: „Ab morgen lebe ich selbstgeführt.“
Sondern mit Klarheit.
Man setzt sich zwei oder drei unverhandelbare Ansprüche an sich selbst.
Nicht zehn.
Nicht zwanzig.
Sondern: zwei oder drei.
Welche Dinge darf ich unter keinen Umständen unterschreiten?
Welche Grenze gilt für mich – immer?
Und an diese Maßstäbe hält man sich.
Zwingend.
Bindend.
Am Anfang braucht das Selbstkontrolle.
Bewusste Entscheidung gegen Impuls.
Man trainiert es.
Aber nach relativ kurzer Zeit wird es Struktur.
Es geht in Fleisch und Blut über.
Und genau dort beginnt Freiheit.
Freiheit als dauerhafter Normalzustand.
Freiheit heißt dann:
Man kann mich nicht beliebig verschieben.
Man kann mich nicht leicht manipulieren.
Man kann mich nicht durch jedes Narrativ in eine Ecke drängen.
Selbstführung ist kein Luxus.
Sie ist Selbstschutz.
⸻
Ein häufiger Einwand
Ich habe bei diesem Thema oft folgende Reaktion erlebt:
„Selbstführung? Super Sache, ich weiß! Aber …mir persönlich – zu anstrengend. Dann habe ich die komplette Verantwortung und muss alles alleine machen. Da lasse ich es doch lieber alles so, wie es ist.“
Nachvollziehbar.
Aber hier entsteht ein Missverständnis.
Die Verantwortung, von der hier die Rede ist, ist keine neue Verantwortung.
Sie ist längst da.
Für sich selbst verantwortlich ist jeder – ständig.
In jeder Situation.
Ob man will oder nicht.
Selbst ein Gefängnisinsasse bleibt verantwortlich – für sein Denken, sein Verhalten, seine Entscheidungen innerhalb der gegebenen Grenzen.
Verantwortung verschwindet nicht durch Passivität.
Sie verschwindet auch nicht dadurch, dass man sie nicht bewusst übernimmt.
Sie bleibt.
Selbstführung erzeugt also keine zusätzliche Last.
Ganz im Gegenteil.
Sie macht übersichtlicher.
Denn: Sie reduziert und ordnet.
Wer sich selbst führt, muss nicht ständig neu verhandeln.
Nicht in jeder Situation überlegen, was nun gilt.
Nicht permanent innerlich diskutieren.
Die Maßstäbe stehen fest.
Und genau das entlastet.
Die Verschiebung liegt darin:
Man verwechselt Selbstführung mit „alles alleine tragen zu müssen“.
Darum geht es nicht.
Es geht nicht darum, äußere Hilfe abzulehnen.
Es geht darum, die innere Steuerung nicht abzugeben.
Die Verantwortung hast du sowieso.
Die Frage ist nur, ob du sie bewusst strukturierst –
oder unbewusst treiben lässt.
⸻
Was ändert sich?
Damit kommt die nächste Frage:
Wenn mir das gelingt –
was ist dann anders?
Merke ich es?
Merken es die anderen?
Wirke ich egoistisch?
Hochnäsig?
Unnahbar?
Oder fällt es überhaupt nicht auf?
Zunächst einmal:
Selbstführung ist kein Schauspiel.
Man trägt sie nicht vor sich her.
Wer einen inneren Maßstab hat,
muss ihn nicht permanent demonstrieren.
In vielen Situationen erkennt niemand etwas.
Und genau das ist gut.
Denn es geht nicht darum, Eindruck zu machen.
Es geht darum, stabil zu sein.
Trotz alledem verändert sich etwas.
Man wird schwerer verschiebbar.
Schwerer manipulierbar.
Schwerer in eine Ecke zu drängen.
Und das spüren andere Menschen.
Nicht immer bewusst.
Aber sie spüren es.
Manche reagieren darauf mit Respekt – andere mit Irritation.
Der, der sich selbst führt,
der stellt stillschweigend einen Maßstab in den Raum.
Und nicht jeder fühlt sich neben einem Maßstab wohl.
Daher folgt auch nicht der Automatismus, dass man fortan von allen gemocht wird.
Im Gegenteil.
Je klarer man sich selbst führt,
desto weniger kompatibel wird man mit Beliebigkeit.
Das muss man auch nicht; wer möchte schon gerne „Jedermanns“ sein?
Das war nie das Ziel.
Selbstführung ist kein Popularitätsprogramm, sondern glasklare Unabhängigkeitsarbeit.
Wer den Anspruch hat, von allen gemocht zu werden,
wird zwangsläufig verhandelbar.
Und genau dies gilt es ja zu vermeiden.
Was also ändert sich?
Man wirkt gelassener.
Konsequenter.
Weniger beeinflussbar.
Nicht, weil man es will.
Sondern weil man nicht mehr ständig reagiert.
Das ist der Unterschied.
Gerburgis🌻
Und nicht jeder fühlt sich neben einem Maßstab wohl…
Der Satz hat es für mich in sich und lässt mir vieles schlagartig klar werden. Danke, Gerburgis🙏🏼
Wunderbar geschrieben. Innere Freiheit und Unabhängigkeit sind für mich mittlerweile das Wichtigste. Ein Nein im Außen ist ein Ja zu mir selbst. Das Leben wird einfach und klar, weil man innerlich klar ist.